BİM’den Beslenme Çantası Hazırlama Rehberi | 5 Günlük Tarif | 2024

Ebeveynler için eğitim dönemi beslenme hazırlamak maddi manevi bir sorunsala dönüşebiliyor. BİM’den beslenme çantası hazırlama yöntemiyle bu sorun son buluyor. 5 günlük hazırlığı ortalama 10 dakikada tamamlayarak hem vakitten tasarruf ediyorsunuz hem de ekonomik bir planlama oluşturuyorsunuz. Zira BİM ürünleri günümüzde gayet ideal fiyattan satılmaktadır.

BİM ile hazırlanacak beslenmeler hem besleyici hem de besin değeri yüksektir. Hemen her çocuğun damak zevkine uygun oluyor, aynı zamanda doyurucu özellikte. Menüde ana yemek tost iken içecek olarak süt tüketiliyor. Ayrıca yoğurt, zeytin ve birçok besin ile ihtiyaç duydukları vitaminleri de alabiliyorlar.

Anne babalar beslenme sorunsalına genelde BİM ürün ve tarifleriyle son veriyor. Peki ama BİM’den beslenme çantası hazırlamak için hangi malzemeler gerekir? BİM beslenme çantası nasıl hazırlanır? İşte detaylar…

En Popüler 15 Beykoz Yemek Yerleri | Nerede Ne Yenir? | 2024

BİM’den Beslenme Çantası Hazırlama Rehberi (1 haftalık)

Uzman doktorlar, çocukların gün içinde eksiksiz besin almaları gerektiğini, zira bunun gelişimleri adına çok önemli olduğunu belirtiyor. Eğitim sürecinde zinde ve odaklı bir çalışma dönemi için iyi beslenmek şart. Okul vakitlerinin uzun olduğu düşünülünce beslenme çantası hazırlamak, bu konuda yapılacak en doğru şey gibi duruyor. Ancak çanta hazırlığı bazen zahmetli ve maddi külfeti yüksek olabilmektedir. Çözüm için BİM ürünlerine odaklanarak size rehber olmayı istiyoruz.

BİM market reyonlarında çocukların beslenme saatinde tüketebileceği her ürün satılmaktadır. Fiyatlar makul, ürünler lezzetli ve besin değerleri de yüksektir. 5 günlük bir programı sadece 10 dakikalık emekle hazır edebilir, ürünleri dolapta stoklayarak her gün çantalarına koyabilirsiniz. İşte ihtiyacınız olan malzemelerin listesi.

BİM beslenme çantası hazırlamak için gerekli malzemeler:

• 10 dilim Ekmecik tost ekmeği
• 11 dilim Aknaz dilimli tost peyniri
• 1 paket Emin fıstıklı macar salam
• 1 parça Yurdum közlenmiş kırmızı biber
• 3 parça salatalık
• 1 adet kiraz domates
• 4 adet İnci siyah zeytin
• 1 adet Bili Bili yumurta
• 5 adet Dostino sütlü kremalı kek
• 5 adet Dost meyveli yoğurt
• 5 adet Dost kakaolu süt
• 1 paket Simbat kuruyemiş
• 5 adet meyve

BİM Ürünleriyle Beslenme Çantası Hazırlama Tarifi

BİM’den beslenme çantası hazırlama için en başta tost hazırlanmalı. 5 adet tost ekmeğini tezgah üstüne açın. Üzerine 2’şer tane peynir, 1’er adet salam, salatalık ve zeytin ekleyin. Közlenmiş kırmızı biberleri közleyerek tostun içine ilave ederseniz besin değerini arttırırsınız. Domatesleri incecik keserek içine ilave edin.

Beslenmenin besin değerini yükseltmek adına 5 farklı kutuya çerez paketi hazırlayın. Yanlarına 1 adet meyve, meyveli yoğurt, süt ve sütlü krema ekleyin. Böylece dolu dolu bir beslenme çantası hazırlamış olacaksınız.

BİM’den 1 Haftalık Beslenme Çantası Hazırlamanın Maliyeti (2024)

Aileler elbette öncelikle çocukların besin ihtiyaçlarını göz önünde bulunduruyor. Ancak şüphesiz işin maddi boyutu da tartışma konusu olmaktadır. BİM’den beslenme çantası hazırlanma için alınacak malzemeler toplamda 250 TL civarı tutuyor. Bunu 5 güne böldüğünüzde günlük 5 TL tutar ve dışarıdaki menülere göre çok daha makul olur. Üstelik dolu dolu bir besin geçirecekleri de unutulmamalı.

2024 yılında BİM marketten alınan malzemeler ile 5 günlük beslenme çantası hazırlama maliyeti:

Beslenme Çantasında Ne Olur?

Kolot peyniri, Karadeniz bölgesine özgü, özellikle Rize ve Artvin illerinde üretilen bir tür peynirdir. İnek sütünden yapılan bu peynir, yarı sert ve yağlı bir yapıya sahiptir. Kolot peyniri, yöresel yemeklerden mıhlamanın (kuymak) ana malzemelerinden biri olarak bilinir. Mıhlamanın karakteristik lezzetini ve kıvamını sağlayan bu peynir, aynı zamanda kızartılarak ya da kahvaltılarda sade olarak da tüketilir. Hafif tuzlu ve kendine has aroması ile tanınan kolot peyniri, doğal ve katkısız üretim süreçleri ile öne çıkar. Geleneksel yöntemlerle üretilen kolot peyniri, Karadeniz’in zengin süt ve peynir kültürünün önemli bir temsilcisidir.

İlginizi çekebilir: Peynir Kaç Kalori? Lor, Tulum, Kaşar Peynir Kaç Kalori?